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　　癫痫已经与我们的生活息息相关了。癫痫妈妈受社会的关注度越来越高，癫痫妈妈们自己也越来越注意自己健康问美好的事业，但孕育的过程其实也是很辛苦的，普通身体健康的妈妈也经常在这十个月中感到艰难，那对于癫痫病女性患者要怎样度过这幸福又艰难的孕育过程呢，养胎是每个怀孕的准妈妈很注意的事，下面就随医生一起青少年癫痫小发作来了解一下癫痫的知识吧。

(一)饮食

癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫。

(二)睡眠、休息

癫痫病应避免劳累，保证北京癫痫病治疗中心充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液。癫痫病人应保证睡眠时间。

(三)活动、娱乐

癫痫病人可以参加